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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常常下腹痛卻找不出原因 你可能被慢性骨盆腔疼痛纏上了
:
阿美最近老是覺得骨盆酸痛不舒服，動一下就全身酸軟，平常有休息的時候還好，但只要一累、一忙很快就不舒服，到後來甚至連重物也不能提。雖然有看過骨科，可是骨頭很健康、找不出原因，醫師還說可以去看看精神科，她雖然當下很生氣、認為自己真的很痛，後來卻也懷疑是不是真的是自己出現「幻覺」，不然怎麼會有找不出原因的疼痛感？
慢性骨盆腔疼痛
根據統計，有15~20％左右的女性，常常感覺下腹部疼痛。這種症狀並不是短暫的，而是超過6個月以上、反覆發生，有時很嚴重，有時覺得好像還好，但是種持續性的疼痛。
這種疼痛可能會很類似月經的疼痛，或是有小便疼痛、便秘的疼痛等各種不同的感覺，有些人的確是因為骨盆腔器官出現問題而產生疼痛，但這種疼痛劇烈到超過器官本身的問題，程度不相符；另一方面，有些人是因為神經刺激造成的疼痛，所以在一些手術摘除子宮來解決經痛的人裡面，有一部分「完全沒有任何效果」，因為疼痛並不是來自子宮，而是與子宮相連的神經系統。
從上面的例子可以知道，這是一個非常非常難找出原因、難治療，而且很容易被誤診的症候群，因為骨盆腔裡面有很多器官，彼此之間的神經系統環環相扣，有時候大腦也很難分辨到底是哪裡出了問題、或是出現的問題嚴不嚴重。
慢性骨盆腔疼痛的相關症狀
- 經痛
- 下腹悶痛，有時輕微，有時會痛到無法做任何事
- 小便時，下腹與鼠蹊部酸酸的
- 時常有腸子蠕動疼痛感
- 性交疼痛
- 腰痠背痛
慢性骨盆腔症候群的可能原因
- 原發性經痛
- 排卵不順
- 骨盆腔發炎
- 子宮內膜異位
- 子宮肌瘤
- 子宮或陰道脫垂
- 疝氣
- 間質性膀胱炎
- 腸躁症
- 肌筋膜炎
- 憂鬱症
- 創傷後壓力症候群
- 焦慮症
- 強迫症
怎麼對付慢性骨盆腔疼痛？
除了不明原因、或是心理原因之外，其實慢性骨盆腔疼痛也可能是許多不太容易診斷的疾病引起，像是間質性膀胱炎也經歷過一段很長期被認為是精神疾病的過程。所以在下診斷之前，會經過很漫長的檢查，婦科內診、婦科超音波、腸道檢查、膀胱檢查、甚至是腹腔鏡檢查都是必要的。
如果能找到病因，就針對病因做治療，如果找不到確切的病因，目前會使用非類固醇的消炎止痛藥，或是抗憂鬱劑、肌肉鬆弛劑等，但還是要醫師按照患者的體質來開立藥物。另外，也可以針對骨盆腔的神經做一些阻斷手術，針對經痛嚴重的患者也會建議要不要摘除子宮。但就像前述提到的，子宮摘除的患者也可能持續感覺疼痛，所以在手術前一定要有充分的評估跟討論。
不過目前漸漸發現，這種情況跟飲食可能有些關聯，像是酸性、酒精性、碳酸性飲料，及咖啡因的食物等對於神經傳導有影響的食物，都會建議避免。也建議患者每天記錄自己所吃的食物，如果發現吃了某種食物特別不舒服，就停吃看看，或許症狀會改善許多。
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美版全能改造王 地下室變身大人小孩遊樂場
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美國獨棟的房子，有不少都設有地下室，但地下室沒有好好設計，通常就會變成儲藏室，或成為養蚊子的空間，美國一名全能改裝王，很擅長用創意改造，做出隱藏的門、櫃子，帶給屋主驚喜。小朋友、大朋友的娛樂空間，他也很有一套。
改裝大師吉里安諾：「看看這非常酷的娃娃屋，我們在地下室弄的，喔，看看這小可愛要去血拚了。」
擁有夢幻娃娃屋，是許多小女孩們的願望，美國紐澤西的設計師，吉里安諾，堪稱是全能改裝師，任何天馬行空的想法都難不倒他。
改裝大師吉里安諾：「有人在家嗎？喔你好，你可以帶我參觀一下你家嗎？不行，不行嗎？」
改裝過的地下室，多了個粉紅色小木屋，雖然只是給小朋友遊樂的小屋，但門跟窗戶都做得相當細緻，徹底滿足小女生的公主夢，吉里安諾還有一項擅長的技術，是把東西藏起來，像這個保險箱，就被放在層層木板之中，一般人很難發現。
改裝大師吉里安諾：「我們最近受到很多關注的原因是我們設計的這些秘密暗門。」
吉里安諾做室內設計已有35年的經驗，接觸過的客人百百款。
改裝大師吉里安諾：「有些客人來找我時他們心中，已有一些特定的想法，有時候甚至已有了藍圖，跟他們想怎麼做的計畫，但我要說多數的客人來找我的主因，是被設計師吸引。」
美國獨棟的house，通常都有一個地下室，但地下室沒有善加利用，很容易就變成養蚊子的空間，因此有不少客人找上改造大師，而吉里安諾也不讓客人失望，光是設計到地下室的通道，就充分發揮創意，乍看是一個壁爐，但殊不知又是一個暗門。
改裝大師吉里安諾：「我們來看看地下室，完全改裝好了，從一個不同的角度來看看，厚厚我們到了。」
好像施了魔法般，進去壁爐後，是一個連大人都溜得下去的滑梯，帶領你到遊戲間，而除了給小朋友的空間，他連大人的娛樂也顧到了。
改裝大師吉里安諾：「非常漂亮的做工，地板很棒大電視，所有東西都是手工打造，這也是個很大的酒吧。」
設計師喜歡將遊戲的元素，放到家中，也很會善用空間，創意十足，每次改裝，都帶給屋主不一樣的驚喜。
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